장 속 염증 반응 크론병 증상 자가진단 좋은 음식 치료제 정보 – 882회 생로병사의 비밀

오늘은 우리가 함께 생로병사의 비밀 크론병에 대해 알아보려고 합니다. 생로병사의 비밀 882회 장 속 염증 반응 크론병 증상 자가진단 좋은 음식과 나쁜 음식 치료제 및 완치 정보 편에서는 크론병에 대한 이해를 높이고, 초기 증상을 인식하며, 치료제에 대한 정보를 얻고, 크론병에 좋은 음식에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 😊

생로병사의 비밀 882회 장 속 염증 반응 크론병 증상 자가진단 좋은 음식 치료제 정보

장내 염증의 악화와 완화를 반복하며 설사와 복통을 유발해 오랜 시간 관리해야 하는 만성염증성 장질환 중 하나인 크론병! 원인을 특정할 수 없어 예방이 쉽지 않은 상황인데 환경 변화와 가공식품의 섭취가 늘며 크론병 환자가 계속해서 증가하고 있다. 또한, 환자들은 일상생활이 어려울 정도의 복통, 설사, 체중 감소와 같은 증상이 나타나 큰 괴로움을 느낀다. 계속되는 설사와 복통으로 일상생활을 위협하는 질병. 크론병은 대체 무엇이고 치료는 어떻게 이뤄지는지 KBS1TV <생로병사의 비밀>에서 알아본다.

■ 크론병 조기 진단이 중요하다

크론병은 주로 유전적인 요인, 환경적인 요인, 장내 미생물의 복합적인 작용과 관련하여 입에서 항문까지 소화기관의 다양한 부위에서 만성 염증성 장질환이 발생할 수 있는 질환입니다. 크론병의 주요 증상으로는 설사, 복통, 체중 감소 등이 있습니다.

또한, 크론병은 발병 원인이 명확히 밝혀지지 않았지만, 다양한 요인의 복합적인 작용으로 인해 발생할 수 있다는 것이 알려져 있습니다. 따라서, 크론병은 다양한 원인과 증상을 가지고 있는 질환으로 생각되며, 이를 완전히 이해하고 치료하는 것이 중요합니다.

하지만 크론변의 조기 진단은 어려운데 크론병의 흔한 증상인 복통, 설사를 과민성 대장 증후군으로 오해해 진단이 늦어지기도 하고 장 속 염증이 원인이 되어 발생하는 치루를 항문의 문제로만 인식해 엉뚱하게 치료하다 보면 그 사이 장은 염증으로 상황이 심각해진다.

치루, 과민성 대장 증후군과 비슷한 증상으로 질병을 오해하기는 쉽고 진단은 늦어진다. 늦기 전에 정밀한 검사를 통해 염증을 치료해야 한다.

생로병사의 비밀 크론병: 초기 증상, 치료제, 그리고 좋은 음식

크론병은 입에서 항문까지 소화기관 전체에 발생할 수 있는 만성 염증성 장질환입니다. 이 질환은 주로 대장과 소장이 연결되는 부위인 회맹부에서 발생하는 경우가 흔하며, 그 다음으로 대장, 회장 말단부, 소장 등에서 많이 발생합니다.

 

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크론병 초기 증상

크론병 초기 증상을 알아보면, 복통과 설사가 가장 흔한 증상입니다. 또한 체중 감소, 오심, 구토, 발열 등도 초기 증상으로 나타날 수 있습니다. 이러한 증상들은 환자마다 다르게 나타나며, 점진적으로 발전하거나 갑자기 극적으로 나타날 수 있습니다.

■ 꾸준한 관심으로 개발되는 크론병 치료제 약제

크론병과 궤양성 대장염 같은 염증성 장질환 환자들의 수가 꾸준히 증가하고 있습니다. 이에 따라 염증을 완화시키는 약물인 생물학적 제제도 함께 개발되고 있습니다. 2000년대 초반에는 주로 TNF 억제제로 알려진 인플릭시맵이 주요한 약물로 사용되었지만, 이후로는 인터루킨 억제제(2009)와 인테그린 억제제(2017)가 국내에 출시되었습니다. 올해에는 JAK 억제제도 출시되어 염증성 장질환 환자들에게 큰 도움이 되고 있습니다.

 

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크론병 치료제

다음으로 크론병 치료제에 대해 알아보겠습니다. 크론병 치료의 주요 목표는 증상을 완화하고 염증 및 손상된 조직의 파괴를 늦추는 것입니다. 이를 위해 다양한 치료 방법이 사용됩니다. 주로 약물 치료가 시행되며, 합병증이 발생했을 때에는 수술적 처치가 필요할 수 있습니다.

약물 치료에는 항염증제(설파살라진), 메살라민, 부신피질호르몬제 등이 널리 사용됩니다. 또한, 환자의 상태에 따라 면역억제제, 항생제 등도 추가적으로 사용될 수 있습니다. 이러한 다양한 치료 방법을 통해 크론병의 치료 효과를 극대화할 수 있습니다.

크론병에 좋은 음식

마지막으로 크론병에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 일반적으로 알려진 크론병의 식사원칙은 다음과 같습니다:

1. 소화가 용이하고 부드러운 음식을 드세요. 예를 들어, 죽이나 스프를 고려해 볼 수 있습니다.
2. 장에 부담을 덜 주기 위해 소량씩 자주 식사하세요. 한 번에 많이 먹는 대신 여러 번 작은 식사를 하는 것이 좋습니다.
3. 탈수를 예방하기 위해 충분한 수분을 섭취하세요. 물, 녹차, 식이섬유가 풍부한 야채와 과일 등을 고려해 볼 수 있습니다. 하루에 8컵 이상의 수분을 마시는 것이 좋습니다.
4. 육류를 선택할 때에는 기름기나 질긴 부분을 제거하고, 살코기 부분을 이용하세요. 이렇게 하면 소화가 더 쉬워지고 소장에 부담을 덜 줄 수 있습니다.
5. 너무 맵거나 짠 음식은 장의 염증을 자극할 수 있으므로, 증상이 있는 경우에는 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 대신, 부드러운 조리법이나 향신료를 적게 사용한 음식을 선택해 보세요. 더 많은 장 건강을 위해 건강한 대체 음식을 고려해 볼 수도 있습니다.

크론병 환자들에게는 오트밀, 바나나, 아보카도 외에도 다양한 음식이 추천됩니다. 예를 들어 마그네슘과 칼륨이 풍부한 미역, 다시마와 같은 해조류도 크론병에 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 또한 비타민과 아연을 많이 함유한 굴도 크론병 환자들에게 좋은 선택입니다. 이 외에도 크론병 환자들에게는 고단백, 저지방 식품, 건강한 유산균이 함유된 요거트, 소화를 도와주는 식이섬유가 풍부한 채소 등도 권장됩니다.

그러나 이러한 식이요법은 질병의 치료에 도움이 되는 부분이지만 근본적인 원인의 제거가 어려운 경우가 많으므로 식이요법을 취하기 전에 전문가의 도움을 받아 치료를 받는 것이 가장 중요합니다.

 

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■ 국내 염증성 장질환 크론병 환자의 증가

학계에서는 산업 혁명으로 인해 생활환경이 변화하고 패스트푸드를 비롯한 가공식품이 등장하여 서양에서 크론병 환자 수가 증가하기 시작했다고 보고하고 있습니다. 이러한 서구화의 영향으로 한국, 일본, 중국에서도 크론병 환자 수가 증가하고 있습니다.

2019년 기준으로 국내에서는 궤양성 대장염 환자가 3만 7000여 명, 크론병 환자가 1만 8000여 명으로 10년 전과 비교해 2배 이상 증가했습니다. 이로써 환자 수가 증가하여 대장염과 크론병에 대한 연구와 치료의 중요성이 더욱 부각되고 있습니다.

■ 크론병 완치 후에 증상이 없어도 필요한 점막 치료

장 속 염증이 심해졌다가 완화하는 과정을 반복하는 크론병은 오랜 시간 관리와 치료를 필요로 하는 질병이다. 하지만 염증이 완화되어 설사, 복통과 같은 증상이 없다고 해서 치료를 중단하는 것은 바람직하지 않다. 왜냐하면 장내에는 아직 적은 양의 염증이 남아있을 수 있으며, 이는 합병증인 치루와 같은 문제로 다시 돌아올 수 있다. 따라서, 계속해서 점막 치료를 진행하는 것이 필요하다. 이는 크론병을 효과적으로 관리하고 합병증을 예방하는 데 도움이 된다.

 

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■ 사소하지만 세심한 배려가 필요합니다

크론병 환자들은 심한 복통과 설사로 화장실을 자주 찾는다. 또한, 합병증으로 인해 장 절제술을 받은 후 장루를 달고 생활한다면 야외 활동을 할 때 수시로 쌓이는 장루 주머니를 공중화장실에서 비워야 한다. 하지만 아쉽게도 국내에는 일부 병원을 제외하곤 장루 환자를 위한 화장실은 없다.

미국, 일본에서 장루 주머니를 편하게 교체하고 비우는 전용 화장실을 설치하자는 캠페인이 활성화되고 있다. 우리나라도 장루 전용 화장실 확대 설치에 관심을 기울이며 정책적으로 장루 화장실의 설치를 촉구할 필요가 있다. 크론병과 궤양성 대장염 환우들을 위한 사소하지만 세심한 배려로 그들과 함께 일상을 살아가도록 노력해 보자. 2023년 9월 20일 수요일 밤 10시 KBS1TV <생로병사의 비밀>에서 크론병의 관리와 치료법을 확인할 수 있다.

크론병은 완치가 어려운 질환입니다. 그러나 적절한 치료와 관리를 통해 증상을 완화하고 일상생활을 계속할 수 있습니다. 항상 건강을 위해 노력하고, 필요한 경우 전문가의 도움을 청하는 것이 중요합니다. 😊 이 글이 생로병사의 비밀 크론병에 대한 이해를 돕는데 도움이 되었기를 바랍니다. 건강한 하루 되세요! 🌼

 

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생로병사의 비밀 882회 방송 다시보기

생로병사의 비밀 882회 장 속 염증 반응 크론병 증상 자가진단 좋은 음식 치료제 정보

마무리

• 블로그 내 정보는 건강 정보에 대해 이해를 돕기 위한 참고 자료이며 환자의 증상과 질병에 대한 정확한 판단을 위해서는 전문의 상담과 진료가 필요합니다.
• *생로병사의 비밀’ 정보 : 먹고, 자고, 활동하는 우리 삶에 대한 총체적인 접근을 통해 ‘건강지수’와 ‘행복지수’를 동시에 높일 수 있는 ‘건강한 삶의 방식’을 제시하는 시사/교양프로그램이다. 공식 영상, 회차 정보, 시청률, 출연진까지도 시청자들의 관심을 끌고 있다. 방송 시간은 매주 수요일 밤 10시이다.